Bene Róbert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
35. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
36. hét
|
|
13
8.45 km
56:06 06:38 p/km Hosszú futás |
14
|
15
8.44 km
54:44 06:29 p/km Hosszú futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
37. hét
16.89 km
1:50:50 |
|
20
|
21
12.2 km
1:17:19 06:20 p/km Hosszú futás |
22
|
23
12.18 km
1:13:46 06:03 p/km Hosszú futás |
24
|
25
|
26
|
38. hét
24.38 km
2:31:05 |
|
27
|
28
12.22 km
1:20:45 06:36 p/km Hosszú futás |
29
|
30
|
1
12.33 km
1:19:18 06:26 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
39. hét
24.55 km
2:40:03 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 53.49 km | 5:42:40 |
12.22 km |
1:20:45 |
| Összesen | 5 | 53.49 km | 5:42:40 |
12.22 km | 1:20:45 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 742.4 km | 78:52:39 |
13.22 km |
1:25:16 |
| Összesen | 69 | 742.4 km | 78:52:39 |
13.220 km | 1:25:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
